بررسی نحوه گذران اوقات فراغت وفعالیت های بدنی سالمندان با تأکید بر دستگا ه های بدن سازی شهرداری شهر تهران درسال ۱۳۸۹

هدف :پژوهش حاضر باهدف شناخت نحوه گذران اوقات فراغت وفعالیت های بدنی سالمندان با تأکید بر دستگا ه های بدن سازی شهرداری شهر تهران در سال 1389 صورت پذیرفت . روش بررسی:این تحقیق از نوع توصیفی بوده و 366 نفر نمونه از بین کل سالمندان ( 701300 نفر) بصورت نمونه گیری طبقه ای بصورت تصادفی انتخاب گردیدند. ابزار جمع آوری داده ها، پرسشنامه محقق ساخته بود .اعتبار ابزارتحقق(پرسشنامه)با استفاده از نظرات صاحبنظران حوزه تربیت بدنی وتعیین پایایی آن از روش آزمون – بازآزمون انجام شد، در روش آزمون- بازآزمون تعداد30 پرسشنامه در دو نوبت بین 30 نفراز سالمندان توزیع شدو ضریب آلفای کرونباخ پرسشنامه80/0 مشخص گردید. یافته های تحقیق از طریق برنامه spssنسخه 13 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. برای توصیف یافته ها ازآمار توصیفی و برای تعیین رابطه بین بعضی از متغیرها از آزمون های همبستگی و مجذور کای استفاده شد. یافته ها:پارک ها اولین اولویت برای گذران فراغت سالمندان می باشد،حدود7/59 درصد از اوقات فراغتشان در حد متوسط رضایت دارندو 74 درصد ورزش می کنند، بیشترین فعالیت ورزشی آنها پیاده روی است و2/48درصدازدستگا ه های بدن سازی شهرداری استفاده نمی کردند و 7/41 درصد استفاده از دستگا ه های بدن سازی را برای سالمندان در حدزیادو خیلی زیاد مناسب می دانستند. هم چنین بین سن و میزان اوقات فراغت و بین جنسیت و میزان رضایت از دستگا ه های بدن سازی شهرداری رابطه معنی دار وجود دارد(p≤./.1).. اگر چه بین میزان رضایت از دستگا ه های بدن سازی و سن ارتباط معنی دار دیده نشد(p≤./.5). نتیجه گیری:سالمندان بطور متوسط از اوقات فراغت خود رضایت دارند وانجام فعالیت های بدنی نقش مهمی در میزان رضایت از گذران اوقات فراغت آنهادارد و وجود امکانات ورزشی مناسب در پارک ها باعث تشویق سالمندان برای انجام حرکات ورزشی خواهد شد .بنابراین توسعه این امکانات با توجه به نیازهای فراغتی و بدنی سالمندان توصیه می شود. واژه های کلیدی: اوقات فراغت ؛ سالمند ؛ فعالیت بدنی؛ دستگا ه های بدن سازی ؛ شهرداری